Présentation de fiches relatives à la santé, au bien-être et à la beauté.
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L’herpès est une maladie virale due à « Herpès virus », responsable de lésions génitales et labiales (sur les lèvres). C’est une affection très répandue ; en France, même en l’absence de symptômes, on estime que 80 % des adultes sont porteurs du virus...
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La vitamine D est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses) qui regroupe plusieurs substances, notamment la D2 (ergocalciférol) et la D3 (cholécalciférol). Comme toutes les vitamines, elle est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme....
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Même si l’on parle beaucoup des oméga-3 ( voir le précédent article sur ce blog ), Ils ne sont pas les seuls à être bénéfiques à notre santé. Voyons ce qu'il en est des oméga-6 et des oméga-9 ! Les Oméga-6 L’acide gamma-linolénique (GLA) et l’acide linoléique...
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Définitions Les acides gras, acides organiques dont la molécule comporte une longue chaîne carbonée ouverte, sont une catégorie des lipides. On distingue : - Les acides gras saturés : acides gras dont les atomes de carbone sont saturés en hydrogène, essentiellement...
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L’arthrose consiste en une destruction progressive du cartilage et en une prolifération du tissu osseux avoisinant. Elle est à distinguer de l’arthrite qui se manifeste par une inflammation de l’articulation qui devient rouge, chaude et douloureuse. Les...
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Le mot « probiotique » vient du grec et signifie « pour la vie ». Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui peuvent coloniser temporairement notre intestin pour modifier l’équilibre de la flore intestinale et l’acidité du contenu intestinal,...
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Après avoir passé en revue les traitements médicaux et chirurgicaux de l'obésité, voici quelques pistes pour lutter contre le surpoids. L’exercice physique La course à pied permet une dépense énergétique intense avec augmentation du métabolisme d’effort...
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Lorsque l’obésité est réelle , ou la circonférence abdominale trop importante , une consultation médicale s’impose. En effet, Il peut être dangereux de se lancer dans un régime amaigrissant, sans risque supplémentaire pour notre santé, mais aussi peu...
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De nos jours, surpoids et obésité, en constante progression dans nos sociétés occidentales, sont devenus un problème de santé publique tant leurs conséquences sur notre santé sont gravissimes. Quels sont les facteurs de cette progression de l'obésité...
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L’obésité se définit comme une augmentation du poids au-dessus des normes établies en fonction du sexe, de la taille et de l’âge. Face à son extension importante et à ses conséquences nocives sur la santé, elle est devenu un problème de santé publique...
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